SPECIALE MN - Primavera, continua il ritiro: il racconto delle ultime tre sedute (FOTO)

La giornata di ieri ha visto, nella mattinata, la squadra impegnata con Milan Lab in esercizi di ginnastica a terra, mobilità articolare e lavoro di potenza aerobica.

Dopo la pausa pranzo, alle ore 16.00 la squadra si è ritrovata allo stadio municipal di Lagos per svolgere la seduta tecnico tattica. I portieri hanno proseguito il lavoro sotto l’attenta guida di Mister Abate e alla fine si sono aggregati alla squadra per esercizi di conclusione a rete e per la partitella finale

La giornata odierna, invece, prevede ancora un doppio allenamento.
La prima è stata sostenuta a partire dalle ore 10.30  allo stadio, la squadra sotto il programma stilato da Milan Lab per svolgere una serie di esercizi di ginnastica a terra, mobilità articolare. La seduta si è poi conclusa con esercizi di potenza aerobica.

Nel pomeriggio con inizio ore 16.00, la squadra verrà guidata da Mister Dolcetti in  vari esercizi tecnico tattici e partita tutto campo 10 contro 10.