MILANELLO REPORT: buone notizie dal campo

MILANELLO REPORT: buone notizie dal campoMilanNews.it
© foto di Pietro Mazzara
venerdì 10 febbraio 2012, 14:15Da Milanello
di Enrico Ferrazzi
fonte acmilan.com

Il Milan ha terminato la seduta di rifinitura alla vigilia della sfida in programma domani alle 18.00 allo stadio Friuli di Udine contro l'Udinese e valida per la 23' giornata di Serie A. La squadra ha iniziato il lavoro sul campo centrale a partire dalle ore 12.00. In campo ad inizio seduta con il gruppo anche Nesta, Flamini e Pato.

Il lavoro è iniziato con una fase di riscaldamento, a secco, con esercizi per gli arti superiori ed inferiori e stretching. La seduta è poi proseguita con una fase di possesso palla, seguita da un'esercitazione tecnico-tattica per preparare la sfida contro la formazione allenata da Francesco Guidolin, al momento quarta in campionato, a tre punti dai rossoneri. L'allenamento è infine terminato con una partitella, su campo ridotto e con i portieri. Per quanto riguarda i singoli: Boateng e Aquilani hanno svolto un lavoro di corsa intorno al campo. Corsa individuale, invece, per Mario Yepes.