MILANELLO REPORT: allenamento intenso, a parte anche Thiago Silva

Dopo la giornata di riposo concessa da Mister Allegri, la squadra è tornata al lavoro per iniziare la preparazione in vista della trasferta di Parma.

Sul campo centrale i giocatori, 19 di movimento più i due portieri Abbiati e Amelia, a partire dalle 15.00 hanno svolto 15' di torello, poi una fase di riscaldamento a secco tra corsa lungo l'asse verticale del campo e stretching per arti inferiori e superiori.

A seguire i rossoneri hanno svolto 30' di possesso palla e una partitella con quattro porticine su una porzione del campo centrale.

L'allenamento si è concluso con una partitella 10 contro 10 su metà campo.

Alessandro Nesta e Thiago Silva hanno lavorato in palestra.
Mathieu Flamini e Kevin Prince Boateng si sono allenati in mattinata.
Clarence Seedorf e Antonio Cassano hanno svolto lavoro personalizzato.
Maxi Lopez ha lavorato sui cambi di direzione.

Domani la squadra si troverà negli spogliatoi alle 10.30 per iniziare l'allenamento a partire dalle 11.00.