MILANELLO REPORT - Rifinitura e partitella a tocchi liberi

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© foto di Alberto Lingria/PhotoViews
martedì 18 ottobre 2011, 18:45Da Milanello
di Antonio Vitiello
fonte acmilan.com

Seduta di rifinitura oggi pomeriggio per il Milan, in vista della sfida contro il Viktoria Plzen in programma domani alle 20.45 a San Siro.

L'allenamento dei rossoneri è cominciato alle ore 16.00 sul campo rialzato del centro sportivo di Milanello ed ha visto la squadra inizialmente impegnata in una fase di riscaldamento con corsa, esercizi per gli arti superiori ed inferiori e stretching, seguita da una sessione di corsa sulle salite.

La rifinitura è poi proseguita con un'esercitazione tattica per preparare al meglio la sfida di Champions League contro la formazione allenata da Viktor Goncharenko.

L'allenamento si è infine concluso con una partitella a tocchi liberi.

Ecco la lista dei 20 convocati, diramata da Mister Allegri al termine della seduta di allenamento:

Abbiati, Amelia, Abate, Antonini, Bonera, De Sciglio, Mexes, Nesta, Taiwo, Zambrotta, Yepes, Aquilani, Boateng, Emanuelson, Nocerino, Van Bommel, Cassano, Ibrahimovic, Robinho, Ganz.