MILANELLO REPORT - Di corsa verso la Lazio

Allenamento pomeridiano oggi per il Milan, che alle 16.30 ha iniziata la propria seduta giornaliera dopo l'amichevole vinta ieri a Como. Nei primi 25 minuti il gruppo, ancora senza i nazionali, ha svolto lavoro a terra in palestra focalizzandosi sulla parte dorsale e addominale con esercizi di mobilitazione a terra. Poi, per venti minuti, corsa e lavoro aerobico sui campi del centro.

Tutti in gruppo i rossoneri: per loro menu di lavoro differenziato e, per chiudere, 35 minuti di palestra a fine sessione. I portieri hanno svolto la loro sessione personale con i preparatori atletici sul campo ribassato. Lavoro a parte per Gattuso, febbricitante così come Abate che è andato a casa in anticipo rispetto ai compagni.

Per Ambrosini e soci, ora, weekend di riposo. Il ritrovo a Milanello è fissato lunedì alle 13 per il pranzo, a cui seguirà l'allenamento dalle 17.30.